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Trattamento dell'ansia

Miglior trattamento di ansia

Consigliamo solo i migliori prodotti per il trattamento dell'ansia:

Cos'è l'ansia?

L'ansia è una sensazione di apprensione, paura o preoccupazione. Alcune paure e preoccupazioni sono giustificate, come la preoccupazione per una persona cara. L'ansia può verificarsi senza una causa, o può verificarsi sulla base di una situazione reale, ma può essere sproporzionato a quello che normalmente ci si aspetterebbe. Grave ansia può avere un grave impatto sulla vita quotidiana.

In occidente, circa il 10 per cento della popolazione è affetto da un disturbo d'ansia. Solo l'otto per cento dei mediorientali e il sei per cento degli asiatici hanno riferito di avere un problema di ansia. Il più delle volte inizia nell'infanzia o nell'adolescenza, ma può iniziare in età adulta. È più comune nelle donne che negli uomini.

National Institutes of HealthIstituti Nazionali di Sanità:

L'ansia è una reazione normale allo stress e può effettivamente essere utile in alcune situazioni. Per alcune persone, tuttavia, l'ansia può diventare eccessiva. Mentre la persona che soffre può rendersi conto che la loro ansia è troppo, possono anche avere difficoltà a controllarlo e può influenzare negativamente la loro vita quotidiana. Ci sono una grande varietà di disturbi d'ansia, tra cui disturbo da stress post-traumatico, disturbo ossessivo-compulsivo, e disturbo di panico per citarne alcuni. Collettivamente, sono tra i disturbi mentali più comuni sperimentati da persone in tutto il mondo.
La maggior parte di tutti sperimenta ansia temporanea, una sensazione di nervosismo o paura, come una normale reazione a una situazione stressante ad un certo punto della vita. Tuttavia, le persone che sperimentano l'ansia che è travolgente e consumo può avere una condizione chiamata disturbo d'ansia generalizzato (GAD).

Sintomi di ansia

I sintomi di ansia includono periodi separati e intensi di paura o sentimenti di sventura che si sviluppano in un lasso di tempo molto breve - 10 minuti. I sintomi di ansia sono associati ad almeno 4 dei seguenti:
  • Eccessiva, continua preoccupazione e tensione
  • Una visione irrealistica dei problemi
  • Irrequietezza o sensazione di essere "edgy"
  • Irritabilità
  • Tensione muscolare
  • Mal
  • Sudorazione
  • Difficoltà di concentrazione
  • Nausea
  • La necessità di andare in bagno frequentemente
  • Stanchezza
  • Problemi ad addormentarsi o a rimanere addormentati
  • Tremante
  • Essere facilmente sorpresi

Cause di ansia

Le cause di ansia includono una condizione mentale, una condizione fisica, gli effetti delle droghe, o da una combinazione di questi. Il compito iniziale del medico è quello di scoprire se una condizione medica causa ansia.
  • Genetica: Alcune ricerche suggeriscono che la storia familiare gioca un ruolo nell'aumentare la probabilità che una persona sviluppi il GAD. Ciò significa che la tendenza a sviluppare il GAD può essere trasmessa nelle famiglie.
  • Chimica del cervello: GAD è stato associato con livelli anormali di alcuni neurotrasmettitori nel cervello. I neurotrasmettitori sono messaggeri chimici speciali che aiutano a spostare le informazioni dalla cellula nervosa alla cellula nervosa. Se i neurotrasmettitori sono fuori equilibrio, i messaggi non possono ottenere attraverso il cervello correttamente. Questo può alterare il modo in cui il cervello reagisce in determinate situazioni, portando all'ansia.
  • Fattori ambientali: I traumi e gli eventi stressanti, come l'abuso, la morte di una persona cara, il divorzio, il cambiamento di posti di lavoro o scuole, possono portare al GAD. GAD può anche peggiorare durante i periodi di stress. L'uso e il ritiro da sostanze che creano dipendenza, tra cui alcol, caffeina e nicotina, può anche peggiorare l'ansia.
Anxiety and Depression AssociationAssociazione Di ansia e depressione:

I ricercatori stanno imparando che i disturbi d'ansia funzionano in famiglia e che hanno una base biologica, proprio come allergie o diabete e altri disturbi. Disturbi d'ansia possono svilupparsi da una serie complessa di fattori di rischio, tra cui genetica, chimica del cervello, personalità, ed eventi di vita.

Le persone con un disturbo d'ansia hanno da tre a cinque volte più probabilità di andare dal medico e sei volte più probabilità di essere ricoverate in ospedale per disturbi psichiatrici rispetto a quelle che non soffrono di disturbi d'ansia.

Tipi di disturbi d'ansia

L'ansia è un disturbo emotivo che può comprendere molti sentimenti e sintomi diversi. Spesso, quelli con ansia, o sintomi di ansia generale troveranno un cross-over ad altre forme di ansia. Elencato di seguito, troverete le panoramiche di base per i tipi più comuni di ansia.
  • Attacchi di ansia / Attacchi di panico. Gli attacchi di ansia sono una forma molto comune di ansia e sono spesso vissuti come risultato di preoccuparsi delle cose di tutti i giorni nella tua vita come la famiglia, le finanze o il tuo lavoro. Inizialmente, la preoccupazione può sembrare completamente normale, ma nel corso del tempo, si può iniziare a preoccuparsi sempre più su problemi specifici nella vostra vita.
  • Disturbo di ansia sociale. Disturbo di ansia sociale è definito come una paura costante di essere guardato o criticato da altri. Questo è un disturbo d'ansia molto comune che è generalmente sperimentato in un luogo di lavoro o durante gli sposi con gli altri.
  • Fobie specifiche. Gli individui con fobie specifiche di solito mostrano sintomi di ansia di fronte a una situazione specifica o pensiero.
  • Disturbo d'ansia di panico. Un disturbo d'ansia di panico è un effetto correlato all'ansia che è comunemente caratterizzato da ripetuti attacchi di panico.
  • Fobia sociale. Una fobia sociale è un altro nome per il disturbo d'ansia sociale.
  • Disturbo d'ansia generalizzato. Il GAD è probabilmente la forma più comune di ansia. È caratterizzato da eccessivo preoccuparsi della vita quotidiana che può includere più di una circostanza specifica.
  • Agorafobia. L'agorafobia è una forma meno comune di disturbo d'ansia, ma comunque, può essere molto debilitante. Questo particolare disturbo in realtà deriva da avere attacchi di panico e ansia. Agorafobia è la paura di avere attacchi di panico nei luoghi pubblici.
  • Sindrome da stress post traumatico(PTSD). Qualcuno che ha vissuto un'esperienza di vita traumatica può soffrire l'ansia futura e il panico su di esso. Esperienze gravi in tempo di guerra, per esempio, non solo suscitano ansia e stress, possono indurre flashback e attacchi di panico. Altre condizioni post-traumatiche includono stupro o altri abusi sessuali, abusi emotivi e vivere attraverso eventi naturali negativi, come un terremoto devastante o un uragano. Questa forma di disturbo d'ansia può essere grave e più che probabile richiede un certo tipo di terapia comportamentale con un professionista.

Trattamento dell'ansia

Quando la causa dell'ansia è un disturbo fisico, il trattamento di ansia è diretto verso l'eliminazione di tale disturbo. Ad esempio, se la ghiandola tiroidea era iperattiva e causa di ansia, il trattamento di ansia potrebbe comportare la chirurgia e vari farmaci che regolano la tiroide.

Antidepressivi da prescrizione. Farmaci per il trattamento dell'ansia sono disponibili e possono essere particolarmente utili per le persone la cui ansia interferisce con il funzionamento quotidiano. I farmaci di trattamento dell'ansia più spesso utilizzati per trattare l'ansia sono da una classe di farmaci chiamati benzodiazepine. Questi farmaci per il trattamento dell'ansia sono a volte indicati come "tranquillanti", perché ti lasciano sentire calmo e rilassato.

Effetti collaterali dei farmaci per l'ansia

La dipendenza dai farmaci anti-ansia (benzodiazepine) è una potenziale complicazione del trattamento di ansia. Altri effetti collaterali dei farmaci includono insonnia o sonnolenza e problemi sessuali. Antidepressivi di prescrizione comunemente producono effetti collaterali scomodi o angoscianti anche a dosaggi raccomandati. Recenti studi hanno dimostrato che alcuni pazienti hanno sperimentato problemi pericolosi durante l'assunzione di questi tipi di farmaci.

Ci sono prove ora che alcuni farmaci di trattamento di ansia di prescrizione a volte in realtà hanno portato a risultati pericolosi: per esempio, Xanax ha prodotto effetti di dipendenza in alcuni pazienti, tra cui una crescente tolleranza da parte del corpo (il che significa che sempre più è necessario per produrre un effetto) e sintomi di astinenza. Ci sono studi recenti che dimostrano che il Prozac ha aumentato il rischio di suicidio nelle persone più giovani.

Trattamento dell'ansia a base di erbe

Negli ultimi anni, molto interesse è aumentato nell'uso di erbe nel trattamentodi ansia . St. John's wort (Hypericum perforatum), un'erba ampiamente utilizzata nel trattamento della depressione da lieve a moderata in Europa, ha recentemente suscitato interesse negli Stati Uniti. St. John's wort, un'attraente pianta folta e a bassa crescita ricoperta di fiori gialli in estate, è stata utilizzata per secoli in molti rimedi folk e a base di erbe. Oggi in Germania, Hypericum è usato nel trattamento di ansia più di qualsiasi altro antidepressivo. Tuttavia, gli studi scientifici che sono stati condotti sul suo uso sono stati a breve termine e hanno usato diverse dosi diverse.

FDALa Food and Drug Administration ha emesso un avviso di salute pubblica il 10 febbraio 2000. Ha dichiarato che St. John's wort sembra influenzare un'importante via metabolica che viene utilizzata da molti farmaci prescritti per trattare condizioni come AIDS, malattie cardiache, ansia, depressione, convulsioni, alcuni tumori e il rigetto dei trapianti. Pertanto, i fornitori di assistenza sanitaria dovrebbero avvisare i loro pazienti su queste potenziali interazioni farmacologiche.
Alcuni altri integratori di trattamento di ansia a base di erbe frequentemente utilizzati che non sono stati valutati in studi clinici su larga scala sono ephedra, gingko biloba, echinacea, e ginseng. Qualsiasi trattamento di ansia a base di erbe deve essere preso solo dopo la consultazione con il medico o altro fornitore di assistenza sanitaria.

Miglior trattamento di ansia

Non esiste un semplice trattamento di ansia,perché il tuo cervello non è semplice. Ma la scienza ha dimostrato che alcuni ingredienti naturali possono aiutare. È del tutto normale sentire un po 'di stress o ansia di tanto in tanto. Ma non dovresti sentirli tutti. I principi attivi nel trattamento dell'ansia possono lavorare per aiutare a regolare le sostanze chimiche che influenzano i vostri stati d'animo, senza gli effetti collaterali debilitanti di farmaci da prescrizione!

Consigliamo i seguenti prodotti per il trattamento dell'ansia:
  1. Relora - 97 punti
  2. Anxietin - 86 punti
  3. Biogetica CalmoFormula - 74 punti
RatingHealthcare Product#1 - Relora, 97 punti su 100. Relora è un prodotto naturale al 100% che affronta efficacemente i sintomi diversi e debilitanti di stress,ansia e depressione. Relora non è un antidepressivo di prescrizione come Prozac, Paxil, zoloft, Wellbutrin ed Effexor. Relora progettato per trattare in modo sicuro e naturale senza le preoccupazioni che si possono trovare con farmaci di prescrizione e loro effetti collaterali indesiderati. Relora aiuta anche a perdere quel peso in eccesso testardo intorno alla vita causato da alti livelli dell'ormone dello stress cortisolo.

Ingredienti Relora sono stati ampiamente studiati e documentati con oltre 45 studi attualmente disponibili. La maggior parte delle aree di ricerca includono la terapia adiuvante del cancro, ridurre lo stress e l'ansia, promuovere il rilassamento, migliorare l'apprendimento e la concentrazione,ecc. Ha anche dimostrato utile a ridurre significativamente i sintomi fisici, mentali e sociali della PMS come depressione, insonnia, rigidità muscolare, crampi, ansia, irritabilità, ecc.

Garanzia di rimborso: Hai sei mesi per restituire il prodotto per un rimborso completo, meno s/h!

Perché #1? Uno studio clinico in doppio cieco con controllo placebo con Relora è stato completato nel gennaio 2004. Lo scopo di questo studio era quello di determinare gli effetti di Relora in donne in sovrappeso che in genere mangiano di più in situazioni stressanti. C'è stata una significativa riduzione dei punteggi di ansia. Relora normalizza anche i livelli di ormone associati con aumento di peso indotto dallo stress e comportamento alimentare.

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RatingHealthcare Product #2 - Anxietin, 86 punti su 100. Anxietin presenta ingredienti omeopatici attivi ufficialmente riconosciuti in una base di acqua minerale ionizzata purificata per un sollievo dall'ansia sicuro e temporaneo. La miscela di principi oculari attivi di Anxietin funziona con il tuo corpo per alleviare l'ansia naturale. Immagina il ritorno della tua famiglia a una migliore qualità della vita - con meno ansia!

Ingredienti Anxietin: Aconitum napellus, Alfalfa, Argentum nitricum, Arsenicum album, Aurum metallicum, Avena sativa, Baryta Carbonica, fosfororica di Calcarea, camomilla, Gelsemium sempervirens, Glonoinum, Humulus lupulus, Ignatia amara, Kali arsenicosum, Kali fosphoricum, Muriaticum acidum, Natrum fosphoricum, Floraflorat incarnaa, Phosphorus, Staphysagria, Smofonium.

Garanzia Anxietin: la garanzia di soddisfazione è pensata per un singolo utente per 60 giorni di utilizzo del prodotto. Pertanto, solo due bottiglie / pacchetti del prodotto possono essere aperti per essere ammissibili per un rimborso.

Perché non #1? La garanzia Anxietin è di soli 60 giorni. Oltre a questo, questo prodotto di trattamento di ansia è grande.

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RatingHealthcare Product #3 - Biogetica CalmoFormula, 74 punti su 100. Biogetica CalmoFormula è una selezione di due rimedi che possono ridurre l'ansia, alleviare gli effetti dello stress e delle preoccupazioni e bilanciare le emozioni. TripleComplex CalmTonic allevia gli effetti di ansia, stress, preoccupazione e tensione nervosa combinando ingredienti omeopatici in forma liquida. PureCalm lenisce la tensione nervosa e bilancia le emozioni, fornendo sollievo dai sintomi ad azione rapida per l'ansia e gli attacchi di panico combinando erbe trasformate naturalmente in una forma liquida ad azione rapida.

TripleComplex CalmTonic Ingredienti: Mag phos (6X), Ferrum phos (6X), Kali phos (6X) e Lactosio.

Ingredienti PureCalm: Lavanda, balsamo di limone e fiore della passione.

Garanzia di rimborso: Se non sei completamente soddisfatto - per qualsiasi motivo - restituire il prodotto a loro entro 1 anno per un rimborso completo meno spese di spedizione.

Perché non #1? Nel complesso, il prodotto è ottimo. Tuttavia, dal momento che include due rimedi, è un po 'troppo caro; altri prodotti per il trattamento dell'ansia offrono gli stessi vantaggi per un prezzo più basso.

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Prevenire l'ansia

La prevenzione dell'ansia comporta essenzialmente la consapevolezza degli stress della vita e la propria capacità di affrontarli. Questo può spesso essere un compito difficile nel nostro occupato e frenetico XXI secolo. In sostanza, potresti sviluppare meccanismi di coping per tutti gli stress della vita. Le strategie potrebbero includere meditazioni, esercizi di rilassamento tra cui respirazione profonda, visualizzazione, abilità interpersonali nel trattare con persone e situazioni difficili o formazione di abilità genitoriali nel trattare con i tuoi figli. La prevenzione comprende anche la dieta, l'esercizio fisico regolare, il riposo e le basi in termini di mantenimento preventivo dell'assistenza sanitaria. La dieta è un grande fattore. Caffeina, stimolanti, mancanza di riposo, e la mancanza di esercizio fisico tutti sono fattori che influenzano l'ansia.

Sinonimi e parole chiave

Se siete alla ricerca di un trattamento di ansia, si consiglia anche di trovare informazioni utilizzando i seguenti sinonimi: attacco di panico, disturbo di panico, paura, preoccupazione, nervi, disturbo da stress post-traumatico, disturbo da stress post-traumatico, PTSD, disturbo di panico, disturbo d'ansia generalizzato, disturbo fobico, fobia, disturbo da stress, ansia, stress.

Trattamento dell'ansia naturale

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