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Come sbarazzarsi di flatulenza? Prodotti naturali per il trattamento di flatulenza

Come sbarazzarsi di flatulenza?

I migliori prodotti naturali per il trattamento di flatulenza sono:

Che cosa è flatulenza?

Maggior parte delle persone hanno fatto prima, ma è qualcosa che la maggior parte delle persone preferisce evitare parlando o facendo in pubblico: passaggio del gas. Anche se esso è spesso usato come uno scherzo in film o cartoni animati, in un contesto flatulenza può essere estremamente imbarazzantesociale. Ecco perché molte persone che lottano con flatulenza vorrei sapere come sbarazzarsi di flatulenza e come prevenire flatulenza in primo luogo.

National Institutes of Health Istituti nazionali di salute [1]:

Anche se dovrebbe essere chiaro per la maggior parte delle persone, la definizione esatta di flatulenza è il rilascio di gas dal sistema digerente attraverso l'ano. Anche se si tratta di un processo normale, è di trasportare uno stigma sociale.
Flatulenza si verifica quando il gas viene raccolto all'interno del sistema digestivo e non riesce a fuggire in un altro modo. Questi gas digestivi eccessivi bisogno di 'fuga' da qualche parte. Quali sono le cause di flatulenza e quali sono alcuni tipi di alimenti che si dovrebbero evitare se si vuole evitare la flatulenza complessivamente?

Gli alimenti che causa flatulenza

Anche se ci sono molte altre opzioni di trattamento di flatulenza, uno dei modi migliori per sbarazzarsi di flatulenza è di evitare una delle principali cause di flatulenza: cibi che causano flatulenza. Questo dovrebbe aiutare nel ridurre notevolmente i sintomi di flatulenza per la maggior parte delle persone.

Qualsiasi dieta sana sta per richiedere una grande quantità di varietà. È importante che non si evitare gli alimenti che causano flatulenza, principalmente perché questi alimenti spesso sono nutrienti essenziali che il nostro corpo ha bisogno. Alcuni degli alimenti che sappiamo che aumentano la probabilità di ottenere flatulenza includono:
  • Verdura - compreso cavolo, cavoletti di Bruxelles, cipolle, melanzane e carote;
  • Legumi - frutta a guscio, soia, ceci, piselli e fagioli;
  • Alimenti che hanno un sacco di fibra insolubile - bucce e semi soprattutto;
  • Frutta - Pere, pesche, albicocche e mele;
  • Frutta - prugne e l'uvetta secca soprattutto;
  • Prodotti lattiero-caseari - questo è spesso se qualcuno ha l'intolleranza al lattosio.

Cause di flatulenza

Ci sono una serie di altre cause di flatulenza che non sono direttamente correlati a ciò che mangiamo. A parte gli alimenti che causano flatulenza, questi sono alcuni degli altri motivi che potremmo avere eccessivo gas digestivi:
  • Batteri intestinali - nostre viscere sono piene di un numero di batteri. Questi batteri aiutano fermentare alcuni dei componenti del nostro cibo che mangiamo. Uno dei sottoprodotti di questo processo di fermentazione è gas. Una parte del gas fuori respiriamo attraverso i nostri polmoni, e una parte del gas viene assorbita nel flusso sanguigno. Tuttavia, l'intestino è responsabile della rimozione il resto.
  • Di ingestione di aria - che respiriamo in piccole quantità di aria con qualsiasi liquido o cibo che ingeriamo. Il flusso sanguigno dal piccolo intestino assorbe l'azoto e l'ossigeno ingestione di aria, ma ancora una volta il resto deve essere rimosso attraverso nostre viscere.
Ci sono anche una vasta gamma di problemi (problemi temporanei o digestivi) che potrebbe portare a flatulenza. Questi includono:

Come diagnosticare eccessivo gas digestivi

Anche se flatulenza in primo luogo potrebbe apparire come un trattamento di flatulenza non è davvero necessario, ma se avete una qualsiasi delle complicazioni di flatulenza si vorrà sapere come sbarazzarsi di flatulenza.

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney DiseasesIstituto nazionale di diabete e digestivo e delle malattie renali [2]:

Come è possibile diagnosticare eccessivo gas digestivi? Un medico può aiutare a scoprire la causa di flatulenza. Le prime cose che un medico potrebbe raccomandare è cambiare la vostra dieta, solo perché ci sono così tanti diversi alimenti che causano flatulenza.
Tuttavia, se non che offrono il sollievo che siete dopo, ci sono altri modi per trovare le cause di flatulenza.
  • Test di imaging - questi includono una TAC dell'addome. È anche possibile eseguire una scansione MRI o ecografia per trovare eventuali problemi che possono essere presenti nel tratto digestivo.
  • Contrasto dei raggi x - In ordine per le anomalie nell'apparato digerente di presentarsi nel tratto digestivo ai raggi x, spesso devi prendere bario a farlo.
  • Endoscopia - questi possono includere un'endoscopia superiore, sigmoidoscopia o colonscopia. Si tratta di passare attraverso il retto per controllare eventuali anomalie.
  • Esami del sangue - ci sono un numero qualsiasi di infezioni o problemi di salute che potrebbe portare a flatulenza. Un medico potrebbe prelevare campioni di sangue ed eseguire una serie di test per determinare quale potrebbe essere la causa della flatulenza.

Complicazioni di flatulenza

Alcune persone possono assumere che l' unica complicazione che viene fornito con flatulenza è lo stigma sociale di non poter passare il gas in pubblico. Tuttavia, questi gas digestivi eccessiva possono causare altri problemi pure.

Una delle cause primarie di cercare con un trattamento di flatulenza è a causa dello stress connesso con il non essere in grado di contenere la propria flatulenza. Questo è perché i prodotti naturali per il trattamento di flatulenza sono sempre più popolari.

Un altro motivo per utilizzare la medicina per la flatulenza è il fatto che si può effettivamente avere una grande quantità di dolore e disagio quando si ha l'accumulo in eccesso di gas nello stomaco. Dopo un po', potrebbe potenzialmente diventare doloroso per passare il gas o si sentono ancora più gonfio rispetto a prima.

Come sbarazzarsi di flatulenza

Fortunatamente, è possibile sbarazzarsi di flatulenza con un trattamento di buona flatulenza. Siete in grado di allenarsi a prendere meno aria ogni volta che mangiare o bere qualcosa. Questo sta per ridurre drasticamente la quantità di aria che sarà necessario espellere più tardi.

National Health ServiceServizio sanitario nazionale [3]:

È anche una buona idea per cambiare la vostra dieta intorno e vedere se non è possibile evitare alcuni degli alimenti che causano flatulenza. Se notate che il vostro corpo risponde positivamente a questi cambiamenti, siete in grado di scalare indietro sulle cause di flatulenza te stesso.
Ci sono anche farmaci di prescrizione per la flatulenza e le alternative non quotato in borsa che potrebbero funzionare. Una delle altre alternative popolari includono prodotti naturali per il trattamento di flatulenza. Queste sono alcune delle più popolari Opzioni di trattamento di flatulenza:
  1. Carbone attivo

    Una delle prime opzioni di trattamento di flatulenza per discutere includono Carboncini. Questi stanno per assorbire gas attraverso il sistema digestivo. Questo sta per aiutarvi ad evitare l'eccesso di gas e gonfiore. L'unico problema con l'utilizzo di queste compresse è che non si sta trattando la condizione sottostante. Si è solo mascherare il problema stesso.

    Questo è come si sbarazzarsi di flatulenza, purché si sono costantemente prendendo queste compresse. Senza di loro, il problema sta per riemergere e si dovrà ancora affrontare il problema sottostante o devo iniziare a prendere le compresse di carbone ancora.

  2. Enzimi digestivi

    Spesso i problemi con flatulenza sono causati da alcuni degli alimenti specifici che causano flatulenza. Alimenti come verdure e fagioli sono molto complessi carboidrati che può essere difficile per il nostro corpo ad abbattere. Di conseguenza, è possibile avere problemi con il gas in eccesso.

    Questi enzimi sono andando ad aiutare abbattere questi carboidrati complessi. Di conseguenza, il corpo sta per avere meno problemi con flatulenza. L'unico problema con questi enzimi è che non hanno intenzione di risolvere i problemi con l'intolleranza al lattosio, né hanno intenzione di risolvere eventuali problemi legati ad ingerire fibra.

  3. Medicina per la flatulenza

    Non esiste un farmaco specifico per la flatulenza che sta per aiutarvi ad affrontare alcune delle cause di flatulenza. La prima opzione qui sono antiacidi. Questi stanno per neutralizzare (neutralizzare) l'acido nello stomaco. È possibile per questo per produrre flatulenza sé però.

    Un'altra opzione da provare sono i probiotici. Questi probiotici stanno per uccidere alcuni dei batteri cattivi nel tratto digestivo e rafforzare il buon tipo di batteri. Ciò è particolarmente utile se qualcuno ha una cattiva alimentazione o ha avuto qualche problema con il loro rivestimento prima dello stomaco. Ancora una volta questi sono spesso considerati essere opzioni temporanee che si prende solo per un breve periodo di tempo.

  4. Prescrizione di farmaci

    Se siete in cerca un' opzione a lungo termine per il trattamento di flatulenza o semplicemente non vuole rinunciare al alimenti specifici che si notano sono dandovi flatulenza, è possibile affrontare i sintomi di flatulenza attraverso medicina di prescrizione per la flatulenza .

    Questo può essere particolarmente utile se si ha un disturbo come sindrome dell'intestino irritabile. Ci sono alcune alternative che stanno per aumentare l'attività intestinale e quindi ridurre i problemi con flatulenza. Opzioni alternative sono solo andando a spostare il gas attraverso le viscere molto più veloce.

Prodotti naturali per il trattamento di flatulenza

A differenza di alcune delle altre opzioni di trattamento di flatulenza che abbiamo discusso, è possibile utilizzare prodotti naturali per il trattamento di flatulenza di affrontare direttamente le cause di flatulenza e i sintomi della flatulenza senza bisogno di prescrizione medica. Questi prodotti sono realizzati per ripristinare i livelli normali di gas nell'intestino e l'apparato digerente di supporto.

Se vuoi un Consiglio su quali prodotti naturali per il trattamento di flatulenza che usano gli altri, questi sono alcuni del più promettente opzioni:
  1. Devigest — 96 pts.
  2. Biogetica GastricFormula — 84 PTS.
  3. IBComfort — 71 pts.
RatingHealthcare Product N. 1 - Devigest, 96 punti su 100. La miscela esclusiva di enzimi trovato in questo prodotto naturale stanno andando a ogni tipo di crisi di cibo. Questo significa che non avete intenzione di dover utilizzare innumerevoli opzioni diverse. A causa della maggiore assunzione di alimenti trasformati, sta diventando sempre più importante che i nostri corpi hanno un sostegno non solo ridurre la flatulenza, ma anche aumentare la capacità del corpo per elaborare completamente tutto quello che mangiamo.

Soddisfatti o rimborsati: Hanno 30 giorni di politica di restituzione senza problemi.

Devigest ingredienti: carbonato di calcio, bicarbonato di potassio, Devigest Proprietary Blend (peptidasi DPP-IV, amilasi, glucoamilasi, alfa galattosidasi, lattasi, bromelina, stabile acido proteasi, cellulasi, xilanasi, lipasi, emicellulasi, Papaina), miscela di proteasi Devigest (pH stabile proteasi derivate da a. oryzae e b. licheniformis).

Perché #1? Questa formula garantisce la sicurezza e la biodisponibilità e l'equilibrio di tutti gli ingredienti attivi che sono stati testati in numerosi studi clinici. Questo metodo di fabbricazione, anche completamente, riduce la probabilità di effetti collaterali e conferma che tutti gli ingredienti a base di erbe e naturali sono in perfetto equilibrio con il tuo corpo.

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RatingHealthcare Product N. 2 - Biogetica GastricFormula, 84 punti su 100. -Questo supplemento di erbe sta per sostenere il sistema digestivo mentre simultaneamente calmare il tratto digestivo. Bastano poche gocce in un po' acqua sta per aiutare un ottimo affare. Ciò significa che non devi smettere di mangiare i vostri cibi preferiti, né devi preoccuparti di tutto ciò che si mangia. A causa del metodo di produzione, la biodisponibilità è tale che il corpo è in grado di elaborare tutti i diversi ingredienti.

Garanzia: Semplicemente provare Biogetica GastricFormula per almeno 30 giorni. Se non siete completamente soddisfatti - per qualsiasi motivo - restituire il prodotto per un rimborso completo meno spese di spedizione.

Biogetica GastricFormula ingredienti: Biogetica GastricFormula è una 100% formula di erbe che contiene i seguenti ingredienti biologici certificati in dosaggio terapeutico: finocchio, zenzero e menta piperita.

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RatingHealthcare Product N. 3 - IBComfort, 71 punti su 100. Solo due capsule al giorno stanno andando ad aiutare una flora intestinale sana, bilanciare funzione intestinale e supporto gastrointestinale comfort. A causa della complessa formula, questo prodotto naturale è in grado di indirizzare le diverse aree che possono portare a flatulenza.

Soddisfatti o rimborsati: Restituisce solo saranno accettate entro 30 giorni dal ricevimento da parte del cliente. I prodotti non aperti restituito in originale, imballaggi sigillati riceverà un credito di 100%. Prodotti aperti (o eventuali prodotti danneggiati o prodotti con guarnizioni danneggiate) riceverà un credito di 50%, fino ad un massimo di 1 bottiglia aperta per sku del prodotto.

IBComfort ingredienti: LYNSIDE Pro GI+ (I-3856 di Saccharomyces cerevisiae CNCM), Benegut (Perilla frutescens)(leaf extract), BiAloe, Organic Aloe Vera (foglia interiore).

Perché non #1? IBComfort non è formulato per trattare in modo specifico la flatulenza. Solo i prodotti non aperti ricevano un rimborso completo.

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Come evitare la flatulenza

Anche se il gas è una parte naturale del nostro corpo, flatulenza può essere incredibilmente imbarazzante e frustrante. Se si desidera ridurre i problemi con flatulenza, ci sono alcuni passi che si possono prendere.
  1. Mangiare più lentamente
    Quanto spesso ti sedersi davanti alla televisione o con il telefono in mano e prendere solo mindlessly morso dopo morso? La maggior parte del gas che abbiamo è aria ingerita. Mentre siamo in grado di evitare l'ingestione di aria complessivamente, possiamo ridurre drasticamente la quantità essendo consapevole.

  2. Tagliare la gomma da masticare o caramelle
    Come con l'istruzione precedente, hai la bocca aperta costantemente se sei gomme da masticare o mangiare caramelle. Se avete paura di avere l'alito cattivo tutto il giorno, un colluttorio diverso davvero potrebbe beneficiare.

  3. Cambia la tua dieta complessiva
    Alcuni alimenti appena naturalmente producono più gas rispetto ad altri. Se notate che il vostro corpo reagisce male a determinati alimenti, eliminarli dalla vostra dieta completamente (o almeno riducendo le loro) dovrebbe aiutare un ottimo affare. Non significa che non si possono mangiare cibi che ti piace, ma questo vuol dire che il taglio verso il basso potrebbe ridurre i tuoi problemi.

  4. Evitare le bevande gassate
    L'aria bolle che trovi nelle bevande gassate sono andare a farti ruttare, molte persone sanno che. Tuttavia, quelli che abbiamo digerire anche hanno a lasciare il corpo in qualche modo. Acqua, tè o succo di frutta senza zucchero sarebbe grande sostituzioni per le bevande gassate.

  5. Più esercizio
    Anche se non si tratta di una correlazione diretta, è possibile ottenere il vostro sistema digestivo a funzionare molto meglio se si sposta il corpo più. Essendo più attivi, sta andando a notare che la tua flatulenza è molto meno attivo.

Smetti di flatulenza!

Se sei stanco di trattare con flatulenza, sappi che ci sono alcune alternative disponibili. Non ci sono alternative naturali che si possono prendere che stanno per avere un impatto rapidamente. Riprendere il controllo del proprio corpo e smettere di avere di sentire vergogna circa che cosa il vostro corpo fa. Apportare una modifica oggi!

Migliori prodotti naturali per il trattamento di flatulenza

Come sbarazzarsi di flatulenza? Si consiglia il miglior trattamento naturale per la flatulenza:
Riferimento
  1. Istituti della sanità nazionali: Gas - flatulenza
  2. Istituto nazionale di diabete e digestivo e malattie renali: diagnosi di Gas nell'apparato digerente
  3. Servizio sanitario nazionale: Treating flatulenza