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Trattamento naturale di perdita di memoria

Migliori trattamenti di perdita di memoria

Si consiglia i migliori trattamenti di perdita di memoria:

Perdita di memoria

Dimentichiamo tutte le cose in una sola volta o in un altro. Tuttavia, la questione è come spesso non si riesce a ricordare i nomi di ogni persona che incontrato in precedenza o semplicemente dimenticare dove avete posto le chiavi della macchina?

L'alta frequenza o l'intensità di dimenticanza o il fallimento nel ricordare gli ultimi incidenti è definito come amnesia o semplicemente la perdita di memoria. L'amnesia può essere temporanea o permanente a seconda dei fattori che causano la perdita di memoria. Alcune delle cause creare problemi di memoria improvvisa mentre altre influenzano gradualmente le abilità cognitive nel corso del tempo.

Perdita di memoria o l'amnesia o può influire sulle capacità di un individuo di ricordare avvenimenti distanti, o recenti incidenti o l'abilità conoscitiva globale indipendentemente dal loro occorrenze. Anche se le persone possono affrontare le difficoltà di apprendimento e cognitive a causa del normale processo di invecchiamento, non subiscono alcuna perdita significativa di memoria come conseguenza di invecchiamento a meno che altri fattori che causano problemi di memoria sono anche associati con il processo di invecchiamento.

National Institutes of HealthSecondo il National Institutes of Health:

Dimenticanza è parte del normale processo di invecchiamento e come persone diventare invecchiati, dovrebbero incontrare difficoltà di imparare cose nuove o ricordando gli eventi passati.

Tuttavia, il normale processo di invecchiamento non crea qualsiasi cambiamento drammatico nelle abilità conoscitive. Cambiamento significativo nella perdita di memoria si verifica solo quando accompagna le malattie causano. A volte, la depressione può portare a problemi di memoria, e può essere abbastanza difficile da differenziare fra la confusione causata dalla depressione di fondo e la perdita di memoria effettiva.

Cause di perdita di memoria

I fattori più comuni che possono causare la perdita di memoria sono elencati come segue:
  • Farmaci: Alcuni farmaci disponibili over-the-counter o prescritti dal medico può temporaneamente creare amnesia o interferire con le vostre abilità conoscitiva.
  • Abuso di droga e dell'alcool: gli studi scientifici hanno dimostrato che il tabacco, alcol e droga causano perdita significativa di memoria.
  • Fumo: Fumo o qualsiasi cosa che riduce l'apporto di ossigeno al cervello può causare perdita di memoria. La ricerca ha stabilito che i non-fumatori hanno meglio cognitivo competenza nel ricordare i nomi del viso rispetto ai fumatori.
  • Disturbi del sonno: I disturbi del sonno e insonnia sono noti per causare perdita di memoria. Un sonno adeguato sia in quantità e qualità sono strumentali per la memoria migliore.
  • Stress e depressione: lo stress e la depressione possono creare confusione e ridurre la capacità di concentrazione e attenzione. L'incapacità di messa a fuoco può influire sulle capacità cognitive.
  • Nutrizione insufficiente: La nutrizione adeguata è molto importante per un efficace funzionamento del cervello. La qualità dei grassi, delle proteine e le carenze in vitamine, soprattutto B1 e B12 influenzare in modo significativo le prestazioni del cervello.
  • Lesioni alla testa: La testa lesioni causate da qualsiasi tipo di incidenti sono il fattore più importante che possa causare problemi di memoria a breve termine o a lungo termine. Tali perdite di memoria possono migliorare a tempo debito di tempo.
  • Corsa: Persone soffrono colpi se l'afflusso di sangue nel cervello è interessata a causa di eventuali motivi quali i coaguli di sangue all'interno dei vasi o l'emorragia cerebrale. Principalmente, perdita di memoria a breve termine è associato con i colpi.
  • Demenza: Persone affette da demenza di fronte alla progressiva perdita delle funzioni cerebrali, nella misura in cui diventano in grado di eseguire anche le attività quotidiane. Demenza colpisce completamente la capacità di pensare.
  • Altri fattori: Gli altri fattori che possono portare a problemi di memoria includono uno squilibrio della tiroide, tubercolosi, sifilide e altre infezioni come l'HIV.
National Institute on AgingIstituto nazionale su invecchiamento:

Ci sono troppi fattori che possono innescare problemi di memoria. Al fine di diagnosticare i fattori che influenzano la memoria, i medici professionisti o infermiera ripercorrerà la storia della vostra perdita di memoria chiedendo se hai improvvisamente iniziato a dimenticare le cose, o è accaduto nel corso del tempo.

Ci sono molte aree all'interno del cervello che sono coinvolte durante il processo di creazione di memoria e ricordando gli eventi. I problemi connessi con una di queste aree possono influenzare le tue abilità conoscitiva globale.

Perdita di memoria e invecchiamento

Il processo di invecchiamento non creerà mai perdita di memoria, nella misura in cui è interessata la produttività o la capacità di condurre una vita normale. Ad esempio, se si dimentica il nome di qualsiasi persona, sarete in grado di richiamare dopo un certo tempo durante il giorno. Si può dimenticare dove è collocato il tuo chiavi della macchina o occhiali ma alla fine trovarli. Sarete in grado di gestire gli appuntamenti e gli orari giornalieri tramite notebook, promemoria o la to-do list.

Il deficit cognitivo causato dal processo di invecchiamento sarà ancora gestibile e non influenzerà la vostra libertà e indipendenza, capacità di lavorare e di godere della vita mondana.

American Psychiatric AssociationAmerican Psychiatric Association attestazioni:

La dimenticanza o insonnia è testimoniata nella maggior parte degli anziani che soffrono di depressione. Depressione riduce il loro potere di concentrazione, ed esibiscono relativamente lenta reazione o risposta, che li rende vulnerabili ai rischi come guida, cottura, automedicazione e altre attività simili che hanno bisogno di sufficienti livelli di concentrazione.

Trattamenti di perdita di memoria

Il trattamento di perdita di memoria dipende interamente i fattori che causano perdita di memoria. Alcuni fattori creano problemi di memoria temporanea, che viene invertita quando i fattori che causano sono eliminati o trattati di conseguenza. Ad esempio, la perdita di memoria causata da farmaci invertito quando i farmaci sono interrotto o modificati. Allo stesso modo, la memoria migliora quando eventuali carenze nutrizionali vengono risolti dall'apporto sufficiente di cibo e integratori alimentari. Il trattamento della depressione inverte qualsiasi perdita di memoria causata dalla depressione d'accompagnamento. A molti fattori, problemi di memoria possono migliorare a tempo debito di tempo o come risultato del cambiamento per l'ambiente.

Le condizioni specifiche di perdita di memoria possono richiedere speciali trattamenti secondo la condizione. Ad esempio, quando la demenza è causata dalla pressione arteriosa alta, i farmaci per abbassare la pressione sanguigna sono utilizzati per interrompere eventuali ulteriori danni di memoria. Allo stesso modo, la malattia di Alzheimer è trattata con farmaci indicati per il trattamento di problemi di memoria associati alla malattia.

Trattamento di perdita di memoria naturale

Ci sono evidenti svantaggi dell'utilizzo di medicine convenzionali per il trattamento di perdita di memoria. I farmaci prescritti per il trattamento di perdita di memoria solo producono risultati a breve termine e inducono molti effetti collaterali del farmaco. Le conoscenze tradizionali incorporate per i supplementi naturali non produrre alcun risultato rapido ma rivelarsi estremamente vantaggiosa a lungo termine con significativo miglioramento nella memoria. Non ci sono effetti collaterali associati con i supplementi nutrizionali in quanto contengono ingredienti sicuri e naturali.

I benefici associati a trattamenti di perdita di memoria naturale hanno creato un sacco di interesse fra la comunità medica circa la potenziale applicazione di questi integratori per migliorare la memoria.Numerosi studi clinici sono stati condotti per accertare la sicurezza e l'efficienza di questi supplementi nel curare e prevenire la perdita di memoria.

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Prevenire la perdita di memoria

Gli esperti di salute e nutrizione consigliano i seguenti suggerimenti per evitare la perdita di memoria associata al processo di invecchiamento:
  • Esercizio: L'esercizio particolarmente aerobico migliora l'afflusso di sangue nel cervello stimolando la crescita di nuovi neuroni e neurotrasmissione.
  • Nutrizione: La ricerca clinica ha dimostrato che gli animali nutriti con una dieta ricca di comportarsi più intelligenti di quelli su una dieta normale. Gli studi indicano che i supplementi della vitamina riducono le possibilità di restringimento del cervello. Apporto sufficiente di vitamina C, vitamina E, vitamina B6, vitamina B12 e folato forniscono la migliore prevenzione contro la perdita di memoria.
  • Attività mentale: attività mentale permanente mantiene il cervello attivo e forte. La ricerca ha indicato che l'apprendimento nuove abilità come la danza o Sudoku stimola la crescita di nuove cellule cerebrali. L'attività mentale è molto importante per prevenire la perdita di memoria e migliorare le capacità cognitive.

Come migliorare la memoria?

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