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Come trattare e prevenire l'andropausa? Prodotti naturali per il trattamento dell'andropausa

I migliori prodotti per il trattamento dell'andropausa

Come trattare l'andropausa? Consigliamo solo i migliori prodotti per trattare i sintomi dell'andropausa:

Andropausa: Menopausa maschile

Parliamo spesso di cambiare i livelli ormonali nelle donne e delle difficoltà che devono affrontare durante questa fase. Sfortunatamente, ignoriamo l'impatto dei cambiamenti ormonali nei maschi. È giunto il momento di menzionare che, come le donne in menopausa e perimenopausa, i cambiamenti ormonali maschili hanno anche diversi sintomi complicati.

La comunità sanitaria medica sta ancora lavorando sodo per identificare come il corpo maschile risponde al declino basato sull'età dei livelli di testosterone. Molti esperti rivelano che per affrontare i sintomi associati alla menopausa maschile, la terapia ormonale può essere molto utile. Tuttavia, prima di parlare di qualsiasi trattamento e rimedio alla menopausa maschile; è bene passare attraverso le informazioni dettagliate su questo fenomeno naturale.

Cos'è l'Andropausa?

La menopausa maschile è ampiamente riconosciuta come andropausa. Si noti che la comunità scientifica non parla di alcun periodo di menopausa ben definito nel caso degli uomini; alcuni medici di solito si riferiscono a questa condizione come al declino dei livelli di androgeni con l'età tra i maschi. Pochi studi lo riconoscono anche come bassi livelli di testosterone. Sebbene sia normale per i maschi sperimentare il decadimento nella produzione di ormoni del testosterone con l'età, il processo può anche accelerare a causa di alcune condizioni aggiuntive come il diabete.

National Institutes of HealthSecondo gli Istituti Nazionali di Sanità:

Il testosterone è un ormone importante nel corpo maschile che è responsabile della massa muscolare, delle voci profonde e dei modelli di capelli sul viso e sul corpo.

È parte integrante del processo di invecchiamento naturale che si stima causi quasi il 10% di decadimento dei livelli ormonali dopo aver attraversato la fascia di età di 30 anni. Quasi il 30% degli uomini sperimenta sintomi di andropausa quando hanno 50 anni.
Alcune persone sperimentano anche pochi sintomi aggiuntivi durante questa fase; come problemi sessuali, depressione,debolezza e affaticamento. Diversi ricercatori stanno ancora lavorando per identificare le relazioni tra diversi sintomi a livelli di testosterone ridotti in quanto il concetto è stato una questione controversa per così tanto tempo.

Menopausa femminile contro andropausa maschile

Mentre le donne sono ben insegnate e consapevoli della fase della menopausa, la maggior parte dei maschi non ha familiarità con il termine andropausa. Quando le donne entrano in menopausa, non saranno in grado di concepire e dare alla luce bambini; ma questa non è la condizione per i maschi. La produzione di spermatozoi negli uomini può continuare durante e dopo l'andropausa. È solo che la produzione di livelli di testosterone sperimenterà un notevole declino.

Sebbene la menopausa sia un processo naturale che avviene dopo un'età specifica nel corpo di una donna; poche variabili possono innescare l'inizio precoce di questa condizione. La somiglianza più comune tra le condizioni di menopausa e andropausa è che uomini e donne torneranno presto allo stato normale della vita. Oltre a questo, i sintomi sperimentati da entrambi sono simili anche con alcuni cambiamenti psicologici ed emotivi.

Cause dell'andropausa

Quando gli uomini attraversano la fascia di età di 30, i livelli di testosterone iniziano a diminuire in media dell'1% all'anno. Tuttavia, gli esperti di salute medica non credono che il declino legato all'età di questi ormoni sia la causa principale dell'andropausa. Se questo è correlato al fattore di invecchiamento; ogni uomo avrebbe segnalato i sintomi dell'andropausa, ma non è così.

Harvard Medical SchoolHarvard Medical School:

La condizione di menopausa maschile è complessa e può portare a una gamma variabile di sintomi tra i maschi. Sebbene questi sintomi siano solitamente osservati tra gli uomini più anziani con un notevole declino dei livelli di testosterone, sono più attivi nei vecchi maschi che soffrono già di diabete di tipo 2, ipertensione, obesitàe malattie cardiache.
Gli studi pubblicati da esperti della comunità sanitaria medica suggeriscono che la variazione nella produzione di ormoni maschili non è l'unico contributore alla condizione dell'andropausa. Ci sono anche molti altri fattori di rischio che possono causare problemi di salute sottostanti. L'elenco include privazione del sonno, ansia, stress,consumo di alcol, fumoe mancanza di esercizio fisico.

La disfunzione erettile è meglio riconosciuta come il risultato di cambiamenti dei vasi sanguigni o problemi nervosi. Molte persone sperimentano un notevole impatto psicologico di alcune crisi di mezza età in cui diventano troppo preoccupate per le pietre miliari della vita personale e professionale. Questo può portare alla depressione che è ulteriormente la causa principale dietro i sintomi dell'andropausa.

Sintomi e complicazioni dell'andropausa

La condizione di menopausa nelle donne è segnalata a causa di un forte calo dei livelli di progesterone ed estrogeni; questo declino può avvenire in pochissimo tempo. I sintomi dell'andropausa dall'altra parte emergono a un ritmo più lento e hanno un'azione meno grave sul corpo.

La vasta gamma di sintomi e segni che le persone associano alla menopausa maschile sono:
New England Journal of MedicineSecondo un recente studio pubblicato sul New England Journal of Medicine:

I sintomi più comuni dell'andropausa sono il decadimento della libido, la disfunzione erettile e la bassa frequenza delle erezioni mattutine. Pochi altri sintomi di andropausa elencati in questo studio sono la perdita di energia, la difficoltà nel completare compiti fisici in cerca di energia e l'incapacità di camminare anche fino a 1 chilometro. Per molte persone, anche piegarsi, inginocchiarsi e chinarsi può diventare difficile. Affaticamento e depressione sono pochi altri segni comuni di cambiamenti nei livelli ormonali maschili.

Psicoterapia andropausa

Come abbiamo già discusso, i maschi sono meno consapevoli della fase dell'andropausa e non sono in grado di far fronte facilmente ai sintomi. I rapporti rivelano che molti maschi sperimentano una grave depressione con la produzione di androgeni in decomposizione nei loro corpi. Si osserva che la menopausa generalmente presenta chiari segni e sintomi. Ci sono molte pratiche cliniche che possono essere seguite per aiutare le femmine ad affrontare la fase di menopausa.

D'altra parte, i segni dell'andropausa sono meno riconosciuti e lasciano diversi effetti emotivi e fisici sui maschi. Questo è il motivo principale per cui gli esperti raccomandano di seguire una terapia adeguata per la comprensione dettagliata dell'andropausa tra i maschi.

National Health ServiceServizio sanitario nazionale:

Una psicoterapia efficace può fornire un ambiente solidale e sicuro agli uomini dove possono discutere i cambiamenti in corso nel loro corpo. I consulenti e i terapisti esperti aiutano anche gli individui a sviluppare routine di cura di sé pertinenti per migliorare il benessere generale e gestire anche la depressione. Il supporto continuo e le linee guida degli esperti possono aiutare le persone ad affrontare facilmente i sintomi dell'andropausa. Gli esperti possono anche aiutare a imparare come trattare l'andropausa e raccomandare i farmaci andropausa giusti per migliorare la salute mentale e fisica delle persone che soffrono di problemi ormonali.

Come trattare l'andropausa?

Una volta riconosciuti i segni e i sintomi dell'andropausa, è importante scoprire come trattare l'andropausa e sottoporsi al trattamento richiesto. Anche se molti maschi non trovano alcuna difficoltà a far fronte ai cambiamenti ormonali nel corpo; molti altri segnalano un notevole disagio e molti hanno bisogno di un trattamento adeguato. Coloro che non sperimentano alcun sintomo associato a bassi livelli di testosterone nel corpo possono continuare senza alcun trattamento; tuttavia, altri potrebbero aver bisogno dell'attenzione di un medico.

Al fine di diagnosticare le condizioni di andropausa negli uomini, gli esperti raccomandano di fare un esame del sangue che aiuta a misurare il livello di produzione di testosterone nel corpo. I medici possono anche raccomandare alcuni test per escludere i problemi di salute medica sottostanti che possono essere la causa principale dietro l'aumento del disagio.

Coloro che sperimentano sintomi complessi che comportano un notevole impatto sulla salute e sulla qualità generale della vita potrebbero aver bisogno di una consulenza adeguata, farmaci e cambiamenti nello stile di vita. Tuttavia, pochi altri potrebbero aver bisogno di terapia ormonale insieme a un dosaggio aggiuntivo di farmaci per il trattamento dei sintomi dell'andropausa.

Iniezioni di testosterone

Sebbene siano disponibili diverse opzioni di trattamento per il trattamento dei sintomi dell'andropausa; pochi possono prendere in considerazione l'assunzione di iniezioni di testosterone. Molti studi riferiscono che queste iniezioni possono fornire risultati rapidi per affrontare cambiamenti imprevisti nei livelli ormonali. Tuttavia, possono anche causare diversi effetti collaterali.

FDASecondo la FDA:

Le opzioni più comuni disponibili sul mercato sono testosterone enantato e testosterone cipionato. Queste iniezioni vengono iniettate nei muscoli e il dosaggio può variare da persona a persona. La routine più comune è una volta in due settimane o una volta in quattro settimane.
Alcuni degli effetti collaterali associati alle iniezioni di testosterone sono improvvisi sbalzi d'umore, reazioni allergiche e cambiamenti inaspettati nei livelli ormonali. Oltre a questo, molte persone segnalano anche pochi problemi rari come gonfiore al seno, acne, mal di testa,intorpidimento, ansia o funzionalità epatica anomala.

Farmaci andropausa

Gli esperti di salute medica hanno identificato diversi trattamenti unici e farmaci da prescrizione per affrontare i sintomi dell'andropausa. I pazienti possono ricevere la terapia del testosterone sotto forma di creme e pillole che includono steroidi, prescritti per i pazienti che hanno bassi livelli o nessun testosterone prodotto dal corpo. Alcuni di voi possono anche prendere in considerazione l'utilizzo di macchie di pelle, gel di testosterone, o capsule pure.

Proprio come con molti altri farmaci da prescrizione, i farmaci per l'andropausa possono avere effetti collaterali significativi e persino potenzialmente letali. Questo può variare dalle irritazioni cutanee e dolori articolari ai problemi di pressione sanguigna e persino ai rischi di cancro!

Trattamento naturale dell'andropausa

È anche possibile trovare molte soluzioni di trattamento naturali per affrontare i sintomi degli androgeni. Puoi iniziare a seguire alcuni semplici cambiamenti nello stile di vita o routine di esercizio fisico per ottenere sollievo. Oltre a questo, integratori naturali per il trattamento dell'andropausa sono carichi di vitamine e minerali che migliorano il sistema riproduttivo maschile e aumentano i livelli di testosterone. Gli esperti consigliano di ottenere una dieta equilibrata che includa proporzioni adeguate di zucchero, grassi e proteine per controllare i livelli di testosterone.

Dovresti concentrarti maggiormente sull'ottenere nutrienti essenziali come zinco, omega 3, vitamina D e calcio. Le migliori fonti naturali di zinco sono broccoli, spinaci, funghi e carne rossa. Per omega-3, puoi concentrarti su semi di chia, sardine, salmone, olio di canola e noci. D'altra parte, le migliori fonti di calcio includono bevande alla soia e latticini. Allo stesso tempo, è necessario evitare alimenti troppo salati o troppo dolci, contengono grasso cattivo o caffeina in quanto possono rallentare la produzione di ormoni nel corpo.

FDALa FDA statunitense riferisce:

Ci sono così tanti ingredienti naturali e a base di laboratorio che svolgono un ruolo importante nel trattamento dell'andropausa. L'elenco include glutammina, L-arginina, L-lisina, L-glicina, L-tirosina, Gaba, Muira Puama, Ginkgo Biloba, Magnesio, Frutta Acai, Ginseng, Polline di fiori svedese, Longjack, Fosfato di soia, Ipofisi anteriore, Dhea, Ipotalamo, vitamina D3, vitamina K2 e Zinco. I medicinali per il trattamento dei sintomi dell'andropausa sono caricati con pochi o tutti questi ingredienti per garantire un rapido sollievo.

Booster di testosterone naturale

Booster di testosterone naturale può essere un'ottima soluzione per affrontare i sintomi dell'andropausa. Questi integratori possono aiutare i pazienti a sostenere e controllare la loro vitalità giovanile garantendo al contempo la produzione naturale di testosterone. Con l'aumento dei livelli di testosterone, una persona può sperimentare ulteriormente una migliore energia mentale e fisica; anche dopo aver trascorso del tempo frenetico in ufficio.

Gli esperti raccomandano anche alcuni suggerimenti comprovati per prevenire problemi associati all'andropausa come la riduzione del consumo di alcol, l'evitare lo stress, mantenere una dieta sana, rimanere attivi tutto il tempo, dormire profondamente e prendersi cura della salute e del benessere generale. Preferisci eseguire esercizi regolari, partecipare a lezioni di nuoto o fare un po 'di allenamento di peso per promuovere la produzione di testosterone in modo naturale.

I migliori prodotti naturali per trattare i sintomi dell'andropausa

Il trattamento naturale dell'andropausa può aumentare i livelli di testosterone, sostenere la sintesi proteica nel corpo umano, aumentare i livelli di HGH che è ulteriormente utile per migliorare la vita sessuale, dare più energia e bruciare grassi indesiderati mentre aiuta a costruire muscoli magri. Una produzione adeguata di testosterone è un modo per aumentare la fiducia e l'umore generale pure.

Come trattare l'andropausa? Possiamo consigliare i seguenti migliori prodotti naturali per trattare l'andropausa:
  1. Testogen — 96 pt.
  2. Provacyl — 89 pt.
  3. TestoPrime — 77 pt.
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Come prevenire l'andropausa?

Diversi studi rivelano che non è sempre necessario sottoporsi a un serio trattamento medico per affrontare i sintomi dell'andropausa. Alcuni di voi potrebbero prevenire il disagio seguendo anche pochi semplici cambiamenti nello stile di vita. La cosa più importante che devi fare è seguire una dieta sana e una corretta routine di esercizio fisico che può aiutarti a mantenere il livello richiesto di energia e forza tutto il giorno. È altrettanto importante godersi un sonno migliore ogni notte in modo da poter eliminare lo stress e l'ansia.

Si consiglia ai maschi che subiscono stress dovuto all'andropausa di sottoporsi a psicoterapia. Quando ti siedi con esperti per ricevere questa terapia, troverai l'opportunità di parlare apertamente dei tuoi sintomi. Ti forniranno linee guida di supporto per affrontare i cambiamenti che accadono nel tuo corpo con l'età. I consulenti e i terapisti possono anche aiutare le persone a godere di adeguate routine di cura di sé con un migliore benessere.

Molti individui riportano risultati positivi per affrontare i sintomi dell'andropausa semplicemente seguendo adeguate routine di cura di sé. Puoi provare la meditazione, lo yoga e gli esercizi per affrontare lo stress causato dai sintomi dell'andropausa. Parlare del tuo problema con un amico può anche essere d'aiuto.

Come trattare l'andropausa in modo naturale?

Si consigliano i seguenti farmaci naturali per l'andropausa:
riferimento
  1. Istituti Nazionali di Sanità: Andropausa: Concetti attuali
  2. Team clinico MediResource: Andropausa
  3. Healthline Media: Erbe, vitamine e integratori per i livelli di testosterone
  4. New England Journal of Medicine: Ipogonadismo ad esordio tardivo negli uomini di mezza età e anziani
Ultimo aggiornamento: 2021-04-20