Eiaculazione precoce
Cura dell’eiaculazione precoce
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Eiaculazione precoce
L’eiaculazione precoce è un problema di salute maschile che colpisce fino a 150 milioni di uomini in tutto il mondo. L’eiaculazione precoce viene definita come un’eiaculazione che avviene entro meno di cinque minuti. È importante comprendere, tuttavia, che l’eiaculazione precoce è una diagnosi soggettiva e dipende totalmente dalla soddisfazione dei partner.
In base a quanto afferma il “Manuale diagnostico e statistico” dell’American Psychiatric Association:L’eiaculazione precoce viene descritta come “l’eiaculazione persistente o ricorrente con minima stimolazione sessuale, oppure prima, al momento o poco dopo la penetrazione e prima che l’uomo lo desideri. Un uomo nella maggior parte dei casi può evitare l’eiaculazione precoce."
Cause di eiaculazione precoce
Ci sono molte cose che possono causare eiaculazione precoce. Una può essere la mancanza di esperienze sessuali. Alcuni uomini hanno esperienze sessuali precoci che creano una risposta condizionata (come masturbarsi velocemente per non essere sorpresi dai genitori) che persistono nella vita sessuale adulta. L’inconscio dell’uomo può creare la convinzione di doversi sbrigare a eiaculare.Un’altra causa di eiaculazione precoce è una carenza di consapevolezza sensoriale. Gli uomini che riescono a evitare l’eiaculazione precoce e durare più a lungo in un rapporto sessuale sono in grado di identificare il proprio punto di “inevitabilità eiaculatoria” (il punto oltre il quale l’eiaculazione non può essere bloccata) e, a letto, agiscono preventivamente in modi adeguati prima di raggiungere questo punto. In coloro che non percepiscono questo punto, l’eiaculazione si verifica prima che si rendano conto che è troppo tardi per evitarlo. Un uomo dovrebbe cercare una cura per l’eiaculazione precoce che inserisca degli attivatori sensoriali nel suo inconscio per aiutare il corpo a evitare l’eiaculazione precoce molto prima del punto di non ritorno.
Secondo un resoconto di BBC Health News: Alle volte gli uomini diventano eiaculatori precoci a causa della pressione della partner a “sbrigarsi e finire”. Qualunque sia la causa originaria dell’eiaculazione precoce, il corpo si abitua a rispondere velocemente e l’eiaculazione precoce diventa la norma. Molto di rado, l’eiaculazione precoce è provocata da una patologia fisica, come un’infezione del tratto urinario o della prostata. Ricerche recenti suggeriscono che alcuni uomini possano avere una predisposizione psicologica all’interno del sistema nervoso a eiaculare rapidamente. Ma per la maggior parte degli uomini, l’eiaculazione sarà spesso più rapida nei periodi di stress o di cattiva salute.
Ansia da prestazione
L’ansia da prestazione può essere un’importante causa di eiaculazione precoce e parlare di come ti senti con la tua partner sessuale potrebbe essere utile. Ricorda che si tratta di un’esperienza sessuale comune sia per gli uomini che per le donne. Rilassandosi, spesso il problema se ne va da solo.Molti uomini che vanno incontro a eiaculazione precoce possono sentirsi angosciati e avere difficoltà nelle loro attuali relazioni o problemi nel farsene di nuove. Un trauma e un senso di vergogna possono risultare associati con questa disfunzione. Per fortuna, esistono vari trattamenti per prevenire l’eiaculazione precoce e non devi rassegnarti a essere infelice a causa della tua situazione.
Prevenire l’eiaculazione precoce
Esistono diversi modi per prevenire l’eiaculazione precoce. Due metodi affidabili sono la tecnica stop-start e le cure erboristiche.Il metodo stop-start
Il metodo stop-start prevede che la partner stimoli il pene dell’uomo, ma che quando quest’ultimo glielo dice, si fermi, prima che lui senta che l’eiaculazione diventa inevitabile. Quindi, quando l’uomo sente di aver ripreso il controllo, chiede nuovamente alla partner di ricominciare a stimolare il suo pene, poi di fermarsi di nuovo e così via.Questa procedura dovrebbe essere ripetuta dalla partner per tre volte, prima di lasciare che l’uomo eiaculi la quarta volta. La coppia ripete questo esercizio almeno tre volte alla settimana, fino a quando l’uomo si accorge di poter controllare l’eiaculazione precoce, quindi passano a eseguire il metodo stop-start con un lubrificante, quindi al rapporto sessuale con la donna sopra e l’uomo sotto che non si muove. Anche in questo caso, lui le chiede di smettere di muoversi quando sente di stare per eiaculare. La coppia, attraverso vari rapporti, passa alla fase in cui l’uomo si muove, quindi a un rapporto in posizione distesa sul fianco e infine a una fase in cui la partner semplicemente rallenta per permettere all’uomo di riprendere il controllo, senza fermarsi del tutto. I terapeuti che consigliano ai pazienti di usare questa tecnica stop-start riferiscono una percentuale del 60 percento di successo nella prevenzione dell’eiaculazione precoce.
La dott.ssa Helen Kaplan, nel suo libro Eiaculazione precoce, ha descritto altri esercizi per il pene che afferma essere in grado, se eseguiti regolarmente, di aumentare il tempo tra l’inizio del rapporto e l’eiaculazione in almeno il 70% degli uomini.
In base al Ministero della Salute:Ci sono una quantità di cose che puoi fare per migliorare la tua capacità di riconoscere il punto di inevitabilità e bloccare l’eiaculazione precoce.
Potresti scegliere di esercitarti da solo all’inizio, quindi parlarne con le partner e chiedere loro di aiutarti a superare questo problema, usando insieme il metodo stop-start.
Cure erboristiche
Anche se rappresentano una relativa novità nel campo dell’eiaculazione precoce, le cure erboristiche possono produrre ottimi risultati. Attualmente questi trattamenti sono i più popolari tra i pazienti. Combinando le cure erboristiche per l’eiaculazione precoce con gli esercizi del libro della dott.ssa Kaplan, un uomo può evitare l’eiaculazione precoce in almeno il 90% dei casi.Come prevenire l’eiaculazione precoce?
Ancora una volta, puoi combinare assieme le cure erboristiche e il metodo stop-start. Noi consigliamo esclusivamente trattamenti erboristici, invece di farmaci con potenziali effetti collaterali nocivi. Controlliamo sempre gli ingredienti, verifichiamo che ci sia almeno una garanzia di rimborso di 30 giorni. Il seguente elenco contiene i migliori prodotti utili per prevenire l’eiaculazione precoce.- ProSolutionPlus — 98 pt.
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- VigRXDelay — 69 pt.
N. 1 - ClimaxControl - 98 punti. Climax Control non si limita ad aumentare la tua resistenza, ti permette anche di restare al massimo livello di capacità sessuale più a lungo. I momenti più erotici dei tuoi rapporti non devono avere fine. Climax Control può risolvere un problema di eiaculazione precoce, ma può essere efficacemente utilizzato anche per prevenirlo.Garanzia: Ti restituiranno il tuo denaro per ogni confezione che non sia stata aperta, se semplicemente non sei soddisfatto dei risultati del trattamento.
Ingredienti: Piridossina, Acido folico, Estratto di semi di griffonia, Acai brasiliana e diversi altri ingredienti utilizzati per inibire i livelli di serotonina dell’organismo.
Perché è il n. 1? ClimaxControl è una capsula approvata a livello medico per il trattamento dell’eiaculazione precoce. Non è un farmaco soggetto a prescrizione, ma un rimedio naturale di origine vegetale per il controllo dell’eiaculazione.
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Perché non è il n. 1? Il produttore restituisce il denaro solo per i flaconi sigillati. Questa non è una buona politica di rimborso.
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N. 3 - VigRXDelay - 69 punti. VigRXDelay è un lubrificante topico progettato per aumentare immediatamente la sensibilità e il piacere di uomini e donne, offrendo un’esperienza sessuale più intensa e soddisfacente. Può ridurre l’eiaculazione precoce e farti durare almeno 5 volte più a lungo!!! VigRXDelay si massaggia delicatamente sulla pelle, dando una sensazione di lubrificazione e riscaldamento, che amplifica il piacere sessuale e la sensualità grazie a potenti ed esclusivi stimolanti vegetali.Garanzia: Se non hai ottenuto i risultati che ti aspettavi o non sei soddisfatto da qualunque punto di vista, restituisci le confezioni vuote o parzialmente utilizzate e ti rimborseranno il 100% del tuo denaro, meno le spese di spedizione e di elaborazione dell’ordine.
Ingredienti: Acqua, Glicerina, Glycereth-7 trimetil etere, Saccaride isomerato, Aroma, Ptychopetalum olacoides (Muria Puama), Jatropha macrantha (Huanarpo Macho), Arginina, Saccarina di sodio, Cloruro di propenammidopropiltrimetilammonio, Poliacrilamide, Fenossietanolo, Metilparaben, Etilparaben, Butilparaben.
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Curare l’eiaculazione precoce
Esistono altre possibilità per curare l’eiaculazione precoce. Usa un preservativo. Il preservativo ti aiuta a durare più lungo e inoltre previene le malattie sessualmente trasmissibili e le gravidanze indesiderate (nei rapporti vaginali).Prova a pensare a qualcosa che non ha attinenza con il sesso per aiutarti a durare più lungo.
Usa la tecnica della compressione. È la tua partner ad avere il controllo di questa tecnica. Fai in modo che accarezzi delicatamente i tuoi genitali. Quando senti di stare per eiaculare, chiedi alla tua partner di comprimere il tuo pene. Quando la sensazione di dover eiaculare è passata, chiedi alla tua partner di ricominciare ad accarezzarti i genitali. Questa volta, cerca di allungare il tempo prima della sensazione di eiaculazione. Dopo la terza o quarta compressione, puoi eiaculare liberamente.
Parlane con la tua partner, in modo che possiate entrambi essere a vostro agio nella situazione.
Linee guida per il trattamento e la prevenzione dell'eiaculazione precoce
L'Organizzazione Mondiale della Sanità definisce l'eiaculazione precoce come un disturbo della funzione sessuale maschile, caratterizzato da un'eiaculazione troppo precoce o troppo rapida. L'eiaculazione precoce è uno dei disturbi sessuali più comuni tra gli uomini. Questa disfunzione sessuale colpisce più del 50% degli uomini sessualmente attivi di tutte le età e fino al 45% degli uomini sposati.L'eiaculazione precoce influisce negativamente su tutti i partner. Tuttavia, sebbene possa persistere per tutta la vita di un uomo, ci sono diverse opzioni di trattamento che possono essere provate prima di ricorrere all'intervento chirurgico.
Abbiamo creato questa guida con l'idea di delineare le attuali opzioni di trattamento e le misure preventive per l'eiaculazione precoce e i loro vantaggi e limiti.
1. Inizia con la terapia psicologica
La terapia psicologica è un metodo per elaborare i sentimenti interiori che possono sfociare in problemi sessuali reali. Lo scopo di questa forma di terapia è capire cosa sta causando i problemi e trovare soluzioni che aiutino l'EP. Può anche aiutare le coppie ad imparare a connettersi meglio.La consulenza psicologica potrebbe aiutarti a ridurre la tua ansia riguardo alla funzione sessuale. Può anche aumentare il divertimento del tuo partner dandoti più fiducia sessuale e sicurezza. Questa terapia può essere utilizzata come soluzione a sé stante o in combinazione con una terapia medica o comportamentale.
2. Prova gli esercizi di Kegel per uomini
Il tuo potere di prolungare l'orgasmo può essere ostacolato se i tuoi muscoli del pavimento pelvico non sono allenati. Questi muscoli possono essere rafforzati con Esercizi di Kegel per uomini.I Kegel sono un esercizio di base per aiutare a controllare la vescica e la prostata e possono essere facilmente eseguiti a casa.
Man mano che pratichi questi esercizi, la forza dei muscoli del pavimento pelvico migliora e hai maggior controllo sul tempo di eiaculazione.
3. Scegli uno stile di vita sano
Scegliere uno stile di vita sano può aiutare gli uomini a prevenire molti problemi, inclusa l'eiaculazione precoce. Questi cambiamenti nello stile di vita includono esercizio fisico regolare, evitare sigarette e bere alcolici.Quando si considera uno stile di vita più sano, molte persone si concentrano sugli aspetti "fisici" della salute come l'esercizio fisico, la dieta e la gestione del peso. Tuttavia, il lato "mentale" della salute ha un impatto significativo su come funziona la vita intima di un uomo. In particolare, gli uomini che sono in grado di sviluppare un corpo sano spesso dimenticano di rafforzare la propria salute mentale per migliorare la qualità della propria vita sessuale.
Tuttavia, mantenere uno stato mentale sano così come la chiarezza e la forza mentali è importante per la salute riproduttiva maschile, per le prestazioni sessuali e per la prevenzione di molti disturbi sessuali.
4. Prendi in considerazione creme, spray o preservativi anestetizzanti
Se applicati circa 15 minuti prima del rapporto sessuale sulla punta del pene, creme e aerosol paralizzanti possono ridurre la sensibilità. Ma ricorda, la tua erezione potrebbe scomparire se mantieni l'agente anestetico sui genitali più a lungo di quanto raccomandato.Inoltre, poiché la lozione paralizzante può produrre disagio genitale, non dovrebbe essere applicata sul pene scoperto durante la penetrazione vaginale. Per evitare ciò, 5-10 minuti prima del rapporto, pulisci la lozione dal tuo pene. Un preservativo con componenti paralizzanti potrebbe anche aiutare a ridurre l'esperienza sensoriale.
5. Infine, trova il miglior tipo di trattamento per l'eiaculazione precoce!
Sebbene spesso considerato il nuovo tipo di trattamento, alcune erbe e sostanze nutritive sono state utilizzate per secoli nella tradizione ayurvedica e nell'antica medicina cinese per migliorare le prestazioni sessuali maschili.Ma queste erbe, minerali, vitamine e sostanze nutritive funzionano meglio con la moderna comprensione di come dosarle e miscelarle accuratamente per ottenere risultati migliori e più sicuri.
Al giorno d'oggi, puoi trovare molti prodotti naturali per il potenziamento maschile sul mercato, inclusi integratori sia dietetici che a base di erbe. In genere sono formulati per colpire una o più delle disfunzioni sessuali più comuni negli uomini, come la bassa libido e l'eiaculazione precoce.
Gli integratori naturali sono spesso considerati più benefici delle loro controparti sintetiche o chimiche e spesso non contengono sostanze pericolose che potrebbero causare reazioni avverse. Sebbene non siano riconosciuti da una comunità medica, contengono ingredienti che sono clinicamente testati per trattare e prevenire molte disfunzioni sessuali, inclusa l'eiaculazione precoce.
Controllare l’eiaculazione
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Riferimenti
- Urology Care Foundation: What is Premature Ejaculation?
- Healthline Media: Home Remedies for Premature Ejaculation
- Mayo Clinic: Premature ejaculation diagnosis & treatment
Ultimo aggiornamento: 2022-04-18